海と愛 

日々の暮らしと思うこと

思うこと

ココロの観察

今日は、とてもとても嬉しいことがありました。 滅多にない、稀にみることで。 ひとしきり、感激で胸がいっぱいでした。 そのとき、側にはあまり好きではない人がいました。私の中には、ゆううつなことや、考えもありました。 それらが、一瞬にして吹っ飛び…

夕焼け色をオレンジジュースみたいだと思った

今日は朝から、青い空に一面のひつじ雲が広がっていました。 昼になっても変わらず、空はひつじだらけ。 コントラストの青い空が美しくて、しばらく空を見上げていました。 ちなみに、ブログを書くにあたって、ちょっと調べたのです。 はじめは「鱗雲」だと…

自分に還る、それはあたりまえのようで、初めてのこと。

夏の初めから忙しい日々が続いていました。 気がつけば秋。 ブログも、忙しい間は、心にとまった誰かの言葉をメモ的にシェアするみたいになっていて。 やむを得ないとは思いつつ、やはり私自身の思うことを、わたしの言葉で綴るブログがいいよなと。 また書…

自然に流れるもの

(辛かった)体験や感情を、すぐに何かに「使おう」とする人の姿勢を見て、???となった。 体験や感じたことって、(ひとまずでも)そのままでいいんじゃないかな。 受けとめている。 感じている。 そのまま。 そこから自然に展開していくことはあっても。 …

これでいい これがいい

4月から、新しいスケジュール帳を使い始めました。 スケジュール帳といえば、これまでスマホアプリを使ったり、ここ数年は紙の手帳に戻って著名な方がプロデュースした手帳を使っていました。それが3月で終るにあたり、さて今年の手帳はどうしようかという…

普通であること 日常 ordinariness

osho禅タロットカード全78枚の中で、好きなカードのひとつに「普通であること ordinariness」があります。 盛ったり、卑下したりしない、等身大の自然な自分で、損得や邪心無く、目の前のこと、日常に取り組む。ただ、真摯にそのことそのものを行う。 その素…

季節に先を越されてる感

先日の大風、大雨で桜は散ってしまい、替わりに草がずい分伸びて、地面が緑に覆われていく。 木々の芽吹きの緑が鮮やかで、日々の散歩も先週はうすピンクの天井だったのが、いまは新緑のみずみずしいみどりにがらりと変わっている。 季節の歩みの早さ、移り…

感情の因数分解から日々の充実感をはかる

「早起き鳥は虫をつかまえる」「早起きは三文の得」 本当にそうだなぁと思います。 早起きして物事に取りかかると、時間に余裕がもてて一日をリードできます。一日の始まりが好発進になります。 それに加えて何よりも、朝陽を浴びる気持ち良さ! これが私の…

私がとらわれていた「しなきゃ」

お金を稼がなきゃいけない。 さらに深掘りしていくと、特に自分自身に対して「お金、稼ぐ力=その人の力、その人の価値」のように思っているところもあると気づきました。そんな訳ないでしょ!と理性では思うものの、潜在的にそう思っている自分がいる。 ま…

アナムカラ 池央耿さん

数年前に出会った本。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.getElementById(a)||(d=c.createE…

村上春樹さん

未来、知りたいですか? - 海と愛より引き続き読んでいるコチラの本、 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(a…

神さまの視点

先日、散歩していたとき。 チャコールグレーの荒いコンクリートの歩道の上に、クリーム色のつやつやした柔らかそうなものが落ちていた。 なんだろう?と思いながら近づいていくと、まるまると太った何かの幼虫でした。 4センチほどで、ひっくり返っているの…

未来、知りたいですか?

ここのところ、西洋占星術ホロスコープの学びにはまっています。 初級のオンライン講座を受けつつ、こちらの書籍も読んでいるところ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScrip…

さんぽの友♪2023.1

最近、散歩や諸所で聴いている曲です ♪〜(´ε` ) 2016年にYouTube♪アップされているのですね。 わたしにとっては、2022、いや2023… いまが、こんな感じです。 わたしの中の2016年には、こんな感じは無かった。 (ビヨンセさんの唄は聞いて知っていましたが。…

忍耐〜楽しみに待つ〜

楽しみなメールの返事を待つ。 LINEの返信を待つ。 わたしは小学生の頃、エアメールも含めた文通をしていた。 今思い返すと、返事をどんな感覚、間隔で待っていたのだろう。 あの頃は、手紙しか無くて、相応の期間がかかるのが当たり前だったから、待つ感覚…

苦しさからやさしさへ

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モヤモヤしたら

自分の本当の望みは何かを明らかにする。 そうすると、それにまつわる諸々、 特に人間関係のモヤモヤ、イライラが その望み(自分の本当の目的)の実現とは殆ど関係の無いことに気づく。 自分の望みの実現に、その人はかかわっていると思うかもしれないが、…

つぶやき

同じ1日、 同じ1時間を過ごすなら いい気分で生きよう♪

【noteシェア】「自分の価値」と「仕事を辞めること」を結びつけない

「自分の価値」と「仕事を辞めること」をくっつけないようにすることです。 自分の価値と、仕事を辞めることや自分の価値と仕事がある、なし、はまったく関係がありません。 これは「私には絶対にできる!できる!」などのポジティブシンキングではなく、 ぐ…

5月某日

前日の夜、めずらしく22時半にベッドに入ったからか、夜中に目が覚める。3時半。 思いのほかシャッキリと頭が冴えて、目覚めてしまい、6時半、もしくは7時迄、まだまだじゅうぶん眠れるのだからと改めて寝る体勢に入り、1時間。眠れない。 目はつぶって、横…

神社参拝三様

ここのところ数年、毎年春になるとドライブがてら訪れる場所がありました。 山々の自然と花を楽しむこと、それから決まった神社に立ち寄ることを目的に。 その神社はわたしが人生の岐路にあって迷いの中にいたとき、よく訪れるようになった神社で、それから…

自分のハートをすくうこと

散歩に出て 野の花を摘んで帰ることがあります。 自然に少し分けていただいて。。 野の花は 売られている花よりももちが悪い気がします 夜に LEDでは無い白熱灯とはいえ 明かりにさらされているのが良くないのかもしれない ともあれ、この季節の春の野の花を…

発信するということ

殆ど毎日、YouTubeやブログを見ています。 芸能人や有名人というよりは、一般の方のもの。 YouTube内で活躍されている方のチャンネルを見ることが多いです。 それにしても。 見る側、というのは、勝手にあれこれ思うものですね。 同感したり、感動したり、勉…